赵睿:年轻人该把目光放长远点 先去国外闯 最后真的没机会再回来
艾永:莱万特是对我最好的选择,这里能让我为球队的成长做出贡献
回归!官方:西汉姆与40岁门将法比安斯基签下至本赛季结束的合同
FC26官方西甲球员评分榜:姆巴佩91最高,贝林厄姆90,亚马尔89
本次国际比赛日迎国家队首秀阵:埃基蒂克领衔,埃斯波西托在列
科瓦奇:多特承受不起在赛季伊始就松懈,有能力加强体能跑垮对手
今天上午,上海海港富盛经开队利用赛训的间隙,邀请到同济大学国际足球学院的刘庆广老师为队员们开展了一节主题为《优化运动表现和恢复的科学策略》的运动营养学课程。
本次课程对于足球运动能量需求、能量供应系统与膳食等板块做出了讲解,旨在帮助小将们理解足球运动中的耐力跑、高强度跑和无氧跑所需的不同能量支撑,同时指导大家如何根据自身特点判断需摄入哪些营养,以及对训练日和比赛日的饮食做出更加科学合理的安排。希望小伙子们利用好课上学习到的专业知识,并在后面的比赛和训练中加以实践运用。